Como prometido, aqui estou para contar um pouquinho sobre a minha primeira semana de BodyChange.
Quando inciei, pensei que não aguentaria nem 2 dias, mas estou entrando na 2ª semana a todo vapor!
Passei várias tentações essa semana e resisti a todas! Como no primeiro dia de dieta, em que sai a noite com alguns amigos no restaurante América e enquanto todos comiam deliciosos lanches cheios de queijos e molhos, eu estava firme e forte no meu salmão grelhado e saladinha.
Dizer pra vocês que foi fácil, não vou dizer pois estaria mentido. Mas, digo difícil porém não impossível!
Viver sem carboidrato é possível, e sim, muito saudável!!! Me senti mais leve e com mais disposição.
Sem contar, que tem o dia livre, aonde você pode comer tudo que tiver vontade. E ontem foi o meu e eu aproveitei muito.
Querem ver meus resultados da minha primeira semana?
Pois é, 1.100g e alguns centímetros a menos. Tá vendo, está valendo a pena!
Hoje começo a segunda semana e estou mais empolgada que a primeira, até por que vi que dá resultado mesmo!!
Aqui uma amostrinha do meu café da manhã (hummmmm)
Semana que vem eu voltarei aqui para contar sobre a minha 2ª semana e meus resultados.
Beijos
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